Zapraszamy! poniedziałek - piątek 8:00 - 22:00, sobota 10:00 - 20:00, niedziela 10:00 - 16:00, ul. Goworowska 34 II piętro, 07-410 Ostrołęka

FORMA5 Club

Aktualności

  • Sortuj wg:||
  • Zobacz wszystkie | Strony: « Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna »
  • Pomagamy Mikołajowi (04.12.13)

    Aktualności

    Drodzy Klubowicze tak jak w poprzednie Święta chciałam zachęcić do włączenia się w akcję Pomagamy Mikołajowi.
    Sama jestem od kilku lat zaangażowana w pomoc dzieciakom i na prawdę daje to wiele satysfakcji.
    Wystarczy wejść na stronę www.pomagamymikolajowi.pl wybrać list i spełnić choć jedno dziecięce marzenie.
    Święta to okres, kiedy powinniśmy się zatrzymać, zreflektować i może zrobić coś dobrego dla innych.

    Życzę wszystkim Klientom wspaniałych Świąt Anastazja Niemiałtowska


    więcej »
  • Pomagamy Świętemu Mikołajowi (06.12.12)

    Aktualności

    Zachęcamy wszystkich Klubowiczów do włączenia się do akcji Pomagamy Mikołajowi.
    Wystarczy wejść na stronę www.pomagamymikolajowi.pl , wybrać list i spełnić choćby jedno dziecięce marzenie.


    więcej »
  • Poranek w dobrej formie (10.09.2012)

    Aktualności

    Po wakacyjnej przerwie do grafiku wracają poranne zajęcia na rowerach oraz aerobik ABT- strefa brzuch.Wszystkich serdecznie zapraszamy.
    Energiczne zajęcia pozytywnie wpłyną na Twoje ciało i umysł. Gwarantujemy, że tak rozpoczęty dzień na pewno będzie korzystnie wpływał na podejmowane decyzje i współpracę z ludźmi.
    Zapraszamy  Klubowiczów oraz osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem do zapisów na zajęcia na rowerach poniedziałki i środy godzina 8.10 oraz ABT-strefa brzuch wtorki godz 8.10.


    Jednocześnie informujemy,że konieczne jest dokonanie rezerwacji na zajęcia oraz jej odwołanie w razie nie przybycia. Zajęcia odbędą się przy zebraniu grupy minimum 5 osób.


    więcej »
  • Postanowienia Noworoczne (03.01.14)

    Aktualności

    Drodzy Klubowicze wiemy, że Nowy Rok to czas postanowień i dlatego chcemy zrobić wszystko, żebyście osiągnęli swoje cele.
    Dlatego obiecujemy, że;
    - Trenerzy w Forma5club będą zawsze gotowi pomóc i doradzić
    - Trenerzy personalni będą przygotowani, żeby przeprowadzić z Wami treningi personalne.
    - Instruktorzy zajęć grupowych zapewniają, że będą was motywować i dopingować.

    Będziemy Was mierzyć, ważyć, odchudzać, wzmacniać i rzeźbić.

                                                                Obiecujemy

                                                                trenerzy Forma5club

     

                            


    więcej »
  • Powitaj lato na Maratonie Fitness (22.06.14)

    Aktualności

    Już 28 czerwca zapraszamy wszystkich fanów aktywności fizycznej na Wakacyjny Maraton Fitness

    Startujemy o 16.30 i jedziemy po zdrowie na rowerach stacjonarnych przy świetnej wakacyjnej muzyce i ciekawych slajdach z rzutnika. Następnie nowe zajęcia z użyciem Kettli zaprezentuje instruktorka Monika.
    Po intensywnym wysiłku rozciąganie z instruktorką Wiolą.


    więcej »
  • Promocja Vacu (23.01.2014)

    Aktualności

    Tylko 99 zł za 10 treningów na bierzni Vacu.

    Jest to specjalistyczne urządzenie łączące zalety wysiłku fizycznego i działania podciśnienia. Służy do likwidacji cellulitu i tkanki tłuszczowej, modelowania sylwetki oraz poprawy kondycji fizycznej. Przed wejściem do kapsuły konieczne jest założenie piankowego pasa, następnie wchodzisz i jesteś zamknięty od pasa w dół. Jeden trening trwa 30 min. W wyniku treningu na bieżni i panującego w kapsule podciśnienia dochodzi do polepszenia krążenia krwi i limfy oraz spalania tkanki tłuszczowej w dolnych partiach ciała; brzuch, pośladki, uda.
    Efektem jest wygładzenie skóry, poprawa jej jędrności oraz szybka redukcja obwodu ciała.


    więcej »
  • Rozgrzewka - najważniejsza część treningu (02.02.12)

    Aktualności

    Bardzo często słyszymy, że rozgrzewka jest jednym z najistotniejszych elementów składowych prawidłowego treningu. Najlepsi sportowcy świata, amatorzy sportu, trenująca młodzież w klubach sportowych też o tym wiedzą. Jeśli tak jest, to czemu tak często widzimy, że ten jakże ważny element jest zaniedbywany?
     
     


    więcej »
  • Rozpocznij dzień aktywnie (15.09.14)

    Aktualności

    Zapraszamy wszystkich na nowe poranne zajęcia grupowe na dobry początek dnia.
    Specjalnie dla naszych Klientów urozmaiciliśmy poranny grafik i obniżyliśmy cenę porannego karnetu aż o 30%.

    Przyjdź i zobacz jak można wspaniale rozpocząć dzień czerpiąc pozytywną energię z ruchu i kontaktu z grupą. Zajęcia ruszają od 22.09 zachęcamy do rezerwacji.


    więcej »
  • Zobacz wszystkie | Strony: « Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna »

Informujemy, że 01.11 czwartek Fitness Klub będzie nieczynny

  • Promocje

  • Karnet Upominkowy

  • Archiwum

    Przez okres wakacyjny opracowaliśmy nową stronę internetową. Mamy nadzieje, że spodoba się Państwu nasz pomysł na nowy bardziej dynamiczny i przejrzysty układ strony.